Maťa: Priberiem z detskej výživy?

Poradňa zdravého životného štýlu28.10.2016
Maťa: Priberiem z detskej výživy?
Ahoj,
chcem sa spýtať, priberiem, ak budem jesť detskú výživu? Chutí mi, zvykla som si na ňu, ovocie nepotrebujem, ale pôjde váha dolu?

Maťa


Ahoj Maťa,
chudnutie, alebo priberanie je vždy komplex všetkých detailov v tréningu, výžive a životospráve. Čiže výrazne záleží, kedy, ako často výživu konzumuješ, koľke ešte a akých sacharidov máš za deň v strave. Určite ale počítaj výživu ako cukor a fruktózu zároveň a čítaj zloženie na obale. Drž sa!
Zena

Podobné články nájdete v týždenníku Báječná ŽENA

Cennik predplatneho

Ďalšie otázky

Poradňa