Zdravie » Choroby | 12. novembra 2004

Zápaly močových ciest

Zápaly močových ciest

Zápal močových ciest je veľmi bežné ochorenie, postihuje najmä ženy v reprodukčnom veku (v tomto období sa vyskytuje 20-50x častejšie ako u mužov). Najčastejšie býva infekcia jednorázovou záležitosťou, nič-menej u časti chorých sa infekcia opakuje - často v súvislosti s menštruáciou, pohlavným stykom, po prechladnutí, ale niekedy i bez zjavnej príčiny. Ako to teda s týmto ochorením naozaj je? Čítajte!

 Najčastejšie príčiny ochorenia

  • črevné baktérie - ženy majú veľmi krátku močovú trubicu - meria len 5 cm, je trikrát kratšia ako u mužov. Baktérie sa teda touto trubicou veľmi ľahko dostanú až do močového mechúra.
  • anatomické a fyziologické poruchy močových ciest - normálny močový trakt má hladký povrch, ktorý je, s výnimkou močového mechúra trvalo omývaný prúdom moču. Prerušenie tohoto toku je predpokladom pre vznik infekcie. Ak je teda Váš močový mechúr príliš malý či máte poškodenú sliznicu v močových cestách, môže dochádzať k častým infekciám.
  • Oslabenie imunitného systému v dôsledku nachladnutia či nezdravého životného štýlu - veľmi negatívne na močové cesty pôsobí dlhotrvajúci stres, alkohol, cigarety a celkovo zlá životospráva.
  • Pohlavný styk napriek tomu, že sa nejedná o pohlavnú chorobu, spúšťacím mechanizmom zápalu močových ciest býva častý alebo príliš vášnivý pohlavný styk. Základnou príčinou je poranenie či pomliaždenina.
  • Hormonálne zmeny - ženy sú veľmi náchylné na zápaly v období menštruácie a v tehotenstve

     Ako sa toto ochorenie najčastejšie prejavuje?

    • Častým nutkaním na močenie
    • Pálením či bolesťou pri močení
    • Bolesťou v podbrušku
    • Príznaky nachladnutia - teplota, bolesť kĺbov, slabosť, únava atd.

     Prečo je dôležitá prevencia?

    Ochorenie močových ciest je veľmi nepríjemné a veľmi ľahko predchádza do chronickej podoby - tzn. že sa ochorenie môže opakovane vracať. Preto je veľmi dôležité sa preventívne chrániť.

    1. dodržujte pravidelný pitný režim
    2. chráňte sa pred zbytočným prechladnutím - radšej sa teplejšie oblečte, než aby ste prechladli.
    3. Nepoužívajte intímspreje - dráždia kožu vonkajších pohlavných orgánov a baktérie sa potom môžu ľahšie usadiť.
    4. Dodržujte základné pravidlá hygieny po stolici - utierajte sa spredu dozadu.

     Liečenie

    Pretože sa jedná o zápal, lekári najčastejšie predpisujú chemoterapeutiká či iné antibiotiká. Je dôležité liečbu vždy dokončiť - lieky brať minimálne 5 dní, pokiaľ inak neurčí lekár, aj keď príznaky ochorenia odznejú skôr.

     Mimo liečby liekmi je dobré dodržiavať nasledujúce rady:

    1. Veľmi dôležité je predovšetkým teplo - dosť pomáhajú vyhrievané podušky či fľaše. Zahrievajte nimi nielen podbrušok, ale i kríže.
    2. Tekutiny - počas liečby je dobré vypiť cca 3 litre denne - predovšetkým bylinné čaje - napr. Urologický čaj, čaj z vňate prasličky, z listu brezy atď., a alkalické minerálky. Určite v tomto období nepite čiernu kávu, colu, čierny čaj, džúsy, alkohol apod.
    3. Upravte si svoj jedálniček - vynechajte všetko kyslé, veľmi slané, korenisté a ostré.
    4. Relaxujte s nohami vo zvýšenej polohe.
    5. Noste bavlnené spodné prádlo - syntetické vlákna väčšinou podporujú vlhkú klímu, čo napomáha rozmnožovaniu baktérií.
    6. Pri močení sa snažte vždy maximálne vyprázdniť močový mechúr.
    7. Dbajte na dôkladnú hygienu a po každom močení si umyte a potom dôkladne osušte oblasť genitálií.

    Zápaly močového mechúra veľa ľudí bagatelizuje. Bohužiaľ i toto ochorenie dokáže, najmä inak zdravým ženám, dosť znepríjemniť život. Niektoré ženy s týmto ochorením bojujú celé reprodukčné obdobie. Snažte sa teda robiť všetko preto, aby ste sa tomuto ochoreniu celkom vyhli. Ak trpíte týmito zápalmi radšej vždy vyhľadajte pomoc odborníka.

    Autor: Petra

  • TIPY NAŠEJ REDAKCIE

    Zaujímate sa o zdravie a výživu? Majte tie najnovšie informácie vždy po ruke.

    Zdroj: Designtrends.com

    Majú vaše deti krásnu detskú izbu? Ukážte nám ju a vyhrajte každý týždeň super detskú knihu!

    Zdieľať na Facebooku
     
    10 rokov som si užívala sex na jednu...
    Akcia na páske aj dámske voňavky

    Akcia na páske aj dámske voňavky

    Kabelky Pierre Cardin sú vrcholom elegancie.

    Kabelky Pierre Cardin sú vrcholom elegancie.

    Firemné akcie v hoteli Savannah****deluxe

    Firemné akcie v hoteli Savannah****deluxe

    Ďalšie články zo sekcie  Zdravie | Choroby

    Praktická Žena.sk

    Menštruačný kalendár

    Praktická Žena.sk

    Trápi Vás nadváha?

    Vypočítajte si BMI

    cm
    kg

    Neviete čo znamená BMI? Kliknite, a dozvite sa viac

    Kontakt na redakciu

    redakcia@zena.sk

    Aktuálne | Katalóg firiem | Mapy | Doprava | Email | Žena | Magazín | Automix | Lepšie bývanie | Kultúra | Bulvár | Referáty | Blogy | Menu | Počasie | Slovníky | Súťaže | Pohladnice

    www.newsandmedia.sk | O nás | Pomoc | Voľné miesta | Kontakty | Centrum.sk

    Copyright © 2016 News and Media Holding, a.s. - všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.