Vylieči nás v zime pohárik tvrdého?

Môže nám alkohol pomôcť zohriať sa, keď sme podchladení? Vylieči nás z nádchy? Je s ním studená zima znesiteľnejšia? Aj dnes pokračujeme v našom špeciáli "Ako prežiť v mrazoch". Piť alkohol treba s mierou, nielen v teple, ale aj v chladnom období.

Štúdie ukázali, že nezáleží na množstve skonzumovaného alkoholu, aby nám bolo teplejšie. Stačí aj jeden hlt na to, aby sa zima stala pre nás miernejšia. Neverte mýtom, že pijani majú zvýšenú odolnosť voči prechladnutiu. V zime pomáha hlavne šálka vareného vína vzhľadom k jeho antioxidačným účinkom.

Konzumácia alkoholu môže čiastočne zmierniť príznaky nachladnutia, akonáhle ho už máte, alkohol vám chorobu nevylieči. Medzi dobrú medicínu na hrdlo údajne patrí brandy a whisky. Je pravda, že kloktanie slanou vodou vás vyjde lacnejšie.

Rozumné pitie  
Pite múdro. Riziká zneužívania alkoholu ďaleko prevyšujú jeho výhody pri liečbe pred chladom. Príliš veľa alkoholu nás môže dehydrovať a telu spôsobí skôr nežiaduce účinky než výhody.

• Pite s mierou, alkohol nie je náhrada za riadnu lekársku starostlivosť v zime
• Buďte si úplne istá, že akékoľvek lieky, aj rastlinného pôvodu alebo obyčajné kvapky na kašeľ sa nemôžu kombinovať s alkoholom. Potenciálne nežiaduce účinky sú závažné
• Nepoužívajte alkohol na liečbu u detí, u ľudí s potlačenou imunitou alebo u tých, ktorí alkohol piť nechcú
• Alkohol je diuretikum a tomuto neželanému efektu a dopadom sa obyčajne snažíme v zime vyhnúť, keď trpíme prechladnutím

Závislosť
Prečo ste pri prechladnutí hneď siahli po alkohole a nie po teplom čaji? Problém s alkoholom nie je bohužiaľ len mužskou výsadou. Môže sa začať úplne nenápadne, a mnohé ženy by si tento problém ani nepripustili. Alkoholičku si totiž nemožno predstavovať len ako zanedbanú ženu sediacu kdesi v putike nultej cenovej skupiny.

Bohužiaľ, ak žena podľahne práve tomuto neduhu, vystavuje svoje zdravie omnoho väčšej záťaži ako muž. Jej mozog je náchylnejší na väčšie a trvalé poškodenie, čo dokázali aj rozsiahle výskumy. Zjednodušene povedané, alkohol u žien zabíja viac mozgových buniek, ktoré sa už nedokážu obnoviť.

Autor: Dida