Čaje: Tieto vás vyliečia z prechladnutia

Ste uzimená, máte zvýšenú teplotu, tečie vám z nosa? Najlepší čas na chutný čaj. Ak sa cítite skrehnutá, najlepší liek na tento stav je veľký hrnček čaju.

Čaj pomáha nielen proti prechladnutiu, ale tiež ako prevencia pred mnohými ďalšími ochoreniami. Okrem toho posilňuje pamäť. Urobíte dobre, ak si sem tam doprajete šálku tohto nápoja zvlášť, ak si vyberiete niektorý zo zelených čajov.

Účinky zeleného čaju sú totiž najsilnejšie. Pretrvávajú v tele aj týždeň po konzumácii. Zatiaľ čo čierny čaj “strávite” za jeden deň. Podľa vedcov, ktorí skúmali účinky čaju na ľudský organizmus, sú jeho najväčšími výhodami dostupnosť a absencia v podstate akýchkoľvek vedľajších účinkov.

Čaj nielen osvieži, ale môže posilniť imunitu.

Na čo všetko pôsobí čaj?
- väčšina z nich ničí rakovinotvorné bunky
- detoxikuje organizmus
- zvyšuje odolnosť srdca
- môže tiež zmierňovať prejavy leukémie
- chráni tráviacu sústavu a znižuje krvný tlak

Čaj nielen osvieži, ale môže posilniť imunitu, a napomôcť pri uzdravovaní z bežných zimných zdravotných trampôt. Obchody i lekárne sú plné čajov, ktoré sú určené presne do týchto dní, neváhajte sa opýtať.

Čaj je pomocník. K zimným hitom patria prieduškové čaje, i tie bojujúce proti prechladnutiu. Skúsiť však môžete aj čaj so zázračnou echinaceou, vyhláseným prostriedkom na podporu imunity!

Chcete viac byliniek? Skúste podľa svojej chute zmiešať sušenú medovku, rozmarín, tymián a sušený kvet čiernej bazy. Nezabudnite, svet čajov je nekonečne bohatý a pestrý, ako svojím zložením, tak aj účinkami.

Autor: Paťa