Zdravie » Choroby | 4. augusta 2012

Ako na nás vplývajú záťažové stupne?

Vieme, že počasie má vplyv na naše zdravie, musíme sa vyrovnať každý deň nielen s našou náladou, závislosťami, výkonnosťou, a nakoniec aj to nekonečné kolísanie atmosférického tlaku.

Už pred 20 rokmi vykonali lekári štatistíku, ktorá hovorí zhruba o  tom, že 75% ľudí cíti počasie. V skutočnosti však toto číslo môže ísť ešte vyššie. To znamená, že sú viac či menej chorí ľudia len z toho, ako je za oknami. V podstate im nič nie je, ich telesný systém však prežíva bolestivé reakcie.

Hlásiace sa bolesti
Ľudia, ktorí cítia počasie, už začínajú mať akési predbolesti, a pritom sa ešte nič nedeje. Bolesti im bránia prispôsobiť sa zmenám a citlivosť na zmeny počasia nemizne rýchlo. Počasie býva veľmi rozmarné. Žije si vlastným životom, so svojimi klimatickými zmenami. Medicína v oblasti klimatológie a klimatoterapia rozlišuje niekoľko typov poveternostných podmienok, ktoré ovplyvňujú ľudské zdravie.

Chronické poruchy
S menšími zmenami v počasí človek necíti extra vplyv na telo. Pri nápadnej zmene počasia pacienti s chronickou nedostatočnosťou kyslíka, hypotenziou, ischemickou chorobou srdca, chronickou bronchitídou spozorujú na sebe zhoršenie ich ťažkostí.

Pri nepriaznivých poveternostných zmenách, napríklad pri nečakanom ochladení, kedy sa zvyšuje atmosférický tlak a obsah kyslíka vo vzduchu, ľudia s vysokým krvným tlakom môžu mať ukrutné bolesti hlavy a úzkosti spôsobujúce kŕče.

Chýba nám kyslík

Ľudia, ktorí trpia akýmkoľvek ochorením, sa musia v prvom rade naň liečiť. Meteosenzitivita je veľmi rušivá záležitosť pri liečbe. Týmto ľuďom pomáhajú horúce kúpele, sauna a pohyb.

Klimatoterapia je druh fyzického cvičenia, ktorý by mal človeka takmer úplne zbaviť meteosensitivity. Ľudia, ktorých utrpenie začína, keď sa blíži zmena atmosférického tlaku, musia telo viac nasýtiť kyslíkom. Musia viac športovať a zvyšovať si krvný tlak.

Meteosenzitivita je o atmosférických javoch ako teplota a vlhkosť vzduchu, obsah kyslíka, elektromagnetické vlny. Treba si uvedomiť, pri akomkoľvek zhoršení vášho zdravia, že aj počasie môže za to, že sa cítite zle. Stačí, ak si to začnete viacej uvedomovať. Opakujeme, najrýchlejšia pomoc pri prvých príznakoch meteosenzitivity je pohyb.

Autor: Simona

TIPY NAŠEJ REDAKCIE

Pošlite nám váš osvedčený recept na krásne telo a vyhrajte babské ceny v súťaži!

Zdroj: Thoughtsfromalice.com

Hľadáme naj obľúbené miestečko, ktoré máte v dome či byte. A tie naj miestečka budú aj odmenené!

Zdieľať na Facebooku
 
Overené: Takto stratíte chlapa do 10...
Hudobný hrnček,darček nielen pre muzikantov.

Hudobný hrnček,darček nielen pre muzikantov.

Pánske, dámske, detské náramkové hodinky...

Pánske, dámske, detské náramkové hodinky...

Dokonalá konopná starostlivosť o vaše telo.

Dokonalá konopná starostlivosť o vaše telo.

Ďalšie články zo sekcie  Zdravie | Choroby

Praktická Žena.sk

Menštruačný kalendár

Praktická Žena.sk

Trápi Vás nadváha?

Vypočítajte si BMI

cm
kg

Neviete čo znamená BMI? Kliknite, a dozvite sa viac

Kontakt na redakciu

redakcia@zena.sk

Aktuálne | Katalóg firiem | Mapy | Doprava | Email | Žena | Magazín | Automix | Lepšie bývanie | Kultúra | Bulvár | Referáty | Blogy | Menu | Počasie | Slovníky | Súťaže | Pohladnice

www.newsandmedia.sk | O nás | Pomoc | Voľné miesta | Kontakty | Centrum.sk

Copyright © 2016 News and Media Holding, a.s. - všetky práva vyhradené. Publikovanie alebo šírenie obsahu je zakázané bez predchádzajúceho súhlasu.